Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – Brzozów
Czym jest Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla Dzieci?
Bezpieczna przestrzeń do nauki relacji, emocji i pewności siebie
Każde dziecko chce być rozumiane, akceptowane i czuć się pewnie w relacjach z innymi.
Trening Umiejętności Społecznych to zajęcia, które pomagają dzieciom lepiej odnaleźć się w świecie rówieśników – w przyjaznej atmosferze, bez oceniania i presji.
Zajęcia odbywają się w komfortowym, przyjaznym gabinecie w Brzozowie i prowadzone są przez dwóch doświadczonych, przygotowanych trenerów, którzy z uważnością i empatią wspierają każde dziecko w jego rozwoju.
Dla kogo jest Trening Umiejętności Społecznych?
Trening Umiejętności Społecznych w Brzozowie jest przeznaczony dla dzieci i młodzieży,
które:
Relacje rówieśnicze
- mają trudność w nawiązywaniu lub utrzymywaniu relacji z rówieśnikami
Emocje i postawy
- są nieśmiałe, wycofane lub przeciwnie – impulsywne i szybko reagujące emocjonalnie
Komunikacja potrzeb
- nie zawsze wiedzą, jak powiedzieć, co czują lub czego potrzebują
Sytuacje konfliktowe
- mają trudność z radzeniem sobie w konfliktach i w nowych sytuacjach
Pewność siebie
- potrzebują wzmocnienia pewności siebie i kompetencji społecznych
Pracujemy w małych, kameralnych grupach (4–6 osób), starannie dobranych pod względem wieku oraz sposobu funkcjonowania dziecka. Dzięki temu dzieci czują się bezpiecznie i mają przestrzeń, by naprawdę się otworzyć.
Jak wyglądają zajęcia TUS?
Nasze zajęcia mają praktyczny, treningowy charakter – dzieci uczą się poprzez doświadczenie, zabawę i realne sytuacje, z którymi spotykają się na co dzień.
Podczas spotkań:
- Ćwiczymy konkretne umiejętności społeczne krok po kroku
- Odgrywamy scenki i uczymy się reagować w bezpiecznych warunkach
- Rozmawiamy o emocjach i uczymy się je rozpoznawać
- Wzmacniamy umiejętność komunikowania swoich potrzeb i granic
- Uczymy się współpracy, czekania na swoją kolej i rozwiązywania konfliktów
Dbamy o życzliwą, spokojną i wspierającą atmosferę, w której każde dziecko może być sobą.
Stała struktura zajęć oraz obecność dwóch trenerów dają dzieciom poczucie stabilności i bezpieczeństwa.
JAKIE UMIEJĘTNOŚCI ZDOBYWA DZIECKO?
Uczestnictwo w TUS transformuje funkcjonowanie społeczne Twojego dziecka. Oto konkretne umiejętności, które będzie rozwijać:
Umiejętności Komunikacyjne
- Komunikacja interpersonalna – werbalna i niewerbalna
- Aktywne słuchanie – rozumienie innych
- Wyrażanie uczuć – mówienie o potrzebach
- Zadawanie pytań – podtrzymywanie rozmowy
Umiejętności Emocjonalne
- Rozpoznawanie emocji – nazywanie uczuć
- Różnicowanie emocji – odróżnianie smutku od złości
- Zarządzanie emocjami – strategie radzenia sobie
- Samoregulacja – kontrola impulsów
- Redukcja napięcia – relaksacja
Budowanie Pewności Siebie
- Poczucie własnej wartości – wiara w siebie
- Podejmowanie wyzwań – chęć próbowania nowego
- Pozytywne myślenie – zmiana postrzegania siebie
- Sukces w grupie – pozytywne doświadczenia
Umiejętności Społeczne
- Nawiązywanie relacji – zawieranie przyjaźni
- Współpraca w grupie – dążenie do celów
- Przestrzeganie zasad – rozumienie norm
- Asertywność – wyrażanie siebie
- Proszenie o pomoc – wsparcie innych
Umiejętności Radzenia Sobie
- Rozwiązywanie konfliktów – konstruktywne spory
- Radzenie sobie z porażką – wyciąganie wniosków
- Radzenie sobie ze stresem – zmniejszanie napięcia
- Teoria umysłu – perspektywa innych
Jak przebiega rekrutacja?
Zależy nam na tym, aby każde dziecko trafiło do grupy, w której będzie czuło się dobrze i swobodnie.
Kontakt z rodzicem lub opiekunem
Zadzwoń i zapytaj o szczegóły 😊
Spotkanie kwalifikacyjne
Jest to rozmowa zarówno z rodzicem jak i dzieckiem. Pozwala na włączenie dziecka do optymalnie dopasowanej do jego potrzeb grupy.
Przypisanie dziecka do grupy
Grupa jest dopasowana wiekowo i rozwojowo.
Rozpoczęcie cyklu zajęć
Rekrutacja ma na celu stworzenie bezpiecznej, spójnej grupy, sprzyjającej rozwojowi każdego uczestnika.
Cena za zajęcia
Trening Umiejętności Społecznych to cykl 16 spotkań, który daje realną szansę na zauważalne efekty.
Najczęstsze Pytania Rodziców dotyczące TUS
Ile czasu zajmuje zobaczenie efektów?
Czy dziecko bez diagnozy może uczestniczyć w TUS?
Czy mogę być obecna na zajęciach?
Co jeśli moje dziecko się boi nowych sytuacji?
Czy zawsze trzeba uczestniczyć w całym cyklu 16 zajęć?
Chcesz Dowiedzieć Się Więcej? Skontaktuj Się ze Mną!
Skontaktuj się ze mną
Zapraszam na wstępną rozmowę bez zobowiązań. Odpowiem na wszystkie Twoje pytania i ocenię, czy TUS będzie odpowiednią formą wsparcia dla Twojego dziecka.